Kuckózz be a Kis-Duna mentén!

2021.10.26.

Kuckózz be a Kis-Duna mentén!

Az általában a legcsapadékosabb és legködösebb őszi hónapnak kikiáltott novemberben mi is lehetne jobb időtöltés, mint bekuckózni egy jó könyvvel, megnézni azt a filmet, amit már régóta szeretnénk vagy felmelegíteni testünket-lelkünket egy szaunában?
Van pár tippünk "csendes programra", csemegézzetek!

Tudtátok például, hogy az ideális szaunázó idő hetente 3-4 alkalmat, alkalmanként max. 3-4-szer 15 perc időtartamot jelent?

Akár kezdők, vagy esetleg már tapasztalt szaunázók vagytok, jól jöhet néhány fontos részlet, hogyan használjuk helyesen a szaunát.

  1.       Jóllakottan és éhesen ne szaunázzunk.
  2.       Tisztálkodó zuhanyozással kezdjünk, de száraz testtel és lepedővel lépjünk a szaunába.
  3.       Papucsot hagyjuk a szaunán kívül.
  4.       A fürdőruhát szaunán kívül illik hagyni.
  5.       Textil alapanyagú textíliával betakarva lépjünk be a szaunába.
  6.       Ha a mezítelenséget választod, tudd „viselni”.
  7.       Minden esetben textíliára üljünk a szaunában.
  8.       Ne hangoskodjunk és kerüljük a vallási és politikai témákról való társalgást. Előbbi zavaró lehet szaunatársaink számára, utóbbiak feszültséget okozhatnak.
  9.       A merülőmedencét kizárólag zuhanyozást követően vegyük igénybe és merüljünk, ne ugorjunk.
  10.   Tiszteljük egymást, úgy helyezkedjünk el, hogy verítékünk ne csöpögjön szaunázó társainkra. 

(Forrás: szauna-szeansz.hu)

Hol tudok szaunázni a környéken?

Oázis Wellness Park, Szigetszentmiklós

AquaLand Termál-, és Élményfürdő, Ráckeve

Sziget Fitness Center, Szigetszentmiklós

Duna Relax & Event Hotel, Ráckeve

Ráckeve egyik büszkesége a Kevei gyógyvíz, amely számos mozgásszervi probléma esetén nyújt segítséget.   

Ha pedig picit kimozdulnátok, a folyamatosan frissülő programkínálatban biztosan megtaláljátok a hangulatotokhoz legjobban passzoló kikapcsolódási lehetőséget.

Jó csemegézést kívánunk!

vissza